안녕하세요.카프로샵 김영훈부장입니다

눈이 많이 내려 도로가 빙판길입니다.출퇴근길 안전운행 되시길

바랍니다.

책을 읽다가 다시 한번 다짐을 반복하면서 다 아시는 내용이지만

몇자 적어봅니다.

성대중처세어록 중에서...

몸은 늘 수고롭게 하고,

마음은 항상 편안하게 한다.

음식은 늘 간소하게 하고,

잠은 항상 편안하게 한다.

섭생의 요체는 이것을 벗어남이 없다.

열심히 일을 하니 배가 고파서 소박한 밥상도 입에 달다.내가 노력해서
결과를 거두니 마음에 잡스런 생각이 없고,헛된 욕망이 깃들지 않는다.
쓸데없는 생각이 마음에 없게 되자 잠자리가 편안하여 꿈꾸지않고 잠을 잔다.
건강을 지키는 비결은 이것뿐이다.사람들은 거꾸로 한다.몸은 편안하려고만 들고,
마음은 많은 궁리로 늘 수고롭다.욕심 사납게 먹어치우고,꿈자리는 항상 뒤숭숭하다.


이 글을 읽어주신 모든님들에게 행복하시고,건강하시길 기원합니다.